✦ שאלות מכוונות לתיעוד ההתרשמות
- אילו תגובות, תנועות או מחוות גופניות בלטו במפגש?
- מה המטופל/ת מדווח/ת על תחושות הגוף?
- מה הגוף מספר? מה הנפש מביעה דרכו?
- האם עלה דימוי גופני שראוי לשוחח איתו?
- מה יחסו הכללי של המטופל/ת כלפי תחושות הגוף – קירבה/ ניכור/ רתיעה/ אדישות…?
- האם יש הלימה בין תחושות הגוף לתוכן רגשי או מחשבתי שעולה?
- האם יש דברים נוספים ששמתי לב אליהם?
✦ שאלות מכוונות לבחירת הכוונה טיפולית
- האם מתאים תרגיל מיינדפולנס, הקשבה או סריקת גוף?
- איזה תרגיל ויסות – נשימה, שרירים או חושים – נדרש?
- האם יש צורך בקרקוע?
- האם יתאים תרגיל הפניית קשב/ פעולה מתחרה?
- האם יתאים דיאלוג עם הגוף – בכתיבה או בשיח של דימויים?
- האם יתאים תרגיל הפניית קשב למקום נעים ורגוע בגוף?
- האם יש מקום לשלב עבודה גופנית חווייתית (תנועה, מגע מודע, דימוי הנובע ומוטמע בגוף)?
- האם יש דרכים ושיטות נוספות שאני מכיר/ה שיכולות לעזור בהכוונת המטופל/ת?
ארגז כלים: מיינדפולנס · תרגילי הקשבה וסריקת גוף · תרגילי וויסות (נשימה, שרירים, חושים) · קרקוע · הפניית קשב ופעולה מתחרה
